EL PUNTO ES QUE HACE TIEMPO SALIO UN ARTICULO EN LA PRENSA SOBRE E TEMA Y LO GUARDE PORQUE ME PARECIÓ MUY INTERESANTE Y HOY LO DESEO COMPARTIR CON USTEDES…
RESULTA QUE RONCAR ES UN SÍNTOMA DE PELIGRO… SI SEÑOR NO SOLO JODES A LOS DEMÁS CON TU RUIDO, SINO QUE TE PUEDES MORIR COMO UN PENDEJO… O QUEDAR CHUECO EN UNA DE ESAS… SI ERES UN RONCADOR PERSISTENTE, DEBES ACUDIR A UN MEDICO PORQUE LA COSA PUEDE SER GRAVE Y PUEDES ESTAR SUFRIENDO DE “SÍNDROME DE APNEA OBSTRUCTIVA DEL SUEÑO”… ES DECIR, QUE NO DESCANSAS, AMANECES TAN MUERTO COMO TE ACOSTASTE, NO DUERMES NI DEJAS DORMIR… ESTO POR LA MEDIDA PEQUEÑA, PORQUE SI AL RONCAR ESTAS “DEJANDO DE RESPIRAR” (APNEA) LA VAINA SE PONE FEA… SI DEJAS DE RESPIRAR 10 O MAS SEGUNDOS, ES PATOLÓGICO, es decir, de medico… TU MAL NO ES NORMAL Y AL DEJAR DE RESPIRAR VARIAS VECES, DEJAS DE RECIBIR OXIGENO Y TU CUERPO COMO MECANISMO COMPENSADOR HACE QUE TU LATIDOR, osea, EL CORAZÓN LATE MAS RÁPIDO O ACELERADO Y TUS PULMONES ESTARÁN MUY FORZADOS TRATANDO DE HACERTE RESPIRAR…
AJAAA… Y QUE TE PUEDE PASAR SI NO LE PARAS BOLAS?... SENCILLO… OBVIO QUE MUCHO SUEÑO,
TE PONES INSOPORTABLE MUY IRRITADO,
DISMINUCIÓN DE LA MEMORIA Y CAPACIDAD INTELECTUAL,
CORRES RIESGO DE ACCIDENTES,
MUCHAS GANAS DE ORINAR DURANTE LA NOCHE,
LO PEEEOR DISMINUCIÓN DEL APETITO SEXUAL! HASTA AQUÍ PODÍAMOS LLEGAR PANA!...
SEGUIMOS… TE VUELVES HIPERTENSO,
CON RIESGO DE UN INFARTO MIENTRAS DUERMES POR LA BAJA DE OXIGENO,
LA APNEA PUEDE CAUSAR HEMIPLEJIAS Y ACCIDENTES CEREBRO VASCULARES… CASI NADA VALE!!!
AHORA BIEN, QUE HACER?
ESTA VAINA NO PASA CON UNA PASTILLA Y UNA OPERACIÓN NO ES RECOMENDABLE… ASÍ QUE:
SI ESTAS GORDITO Y HACES UNA DIETICA, PUEDES MEJORAR…
ADEMÁS, SI TE ACOSTUMBRAS A DORMIR DE LADO SERIA BUENO, PARA ESTO AYUDATE CON UN APOYO EN LA ESPALDA,
ESTA NO TE GUSTARA…jajaja…RECOMIENDAN NO TOMAR CAÑITA TAN TARDE, PRENDIO EL RUIDO ES UN ESTRUENDO…
NO TOMAR PASTILLAS PARA DORMIR, SI NO ES MUY NECESARIO,
NO INVENTAR A SUMINISTRARSE OXIGENO POR OTRAS VÍA, DEJA QUE TU ORGANISMO HAGA SU TRABAJO O ASESORATE EN EL USO DE UNA MASCARILLA ADECUADA (CPAP)…
EXISTEN CLÍNICAS ESPECIALIZADAS EN REALIZAR LOS EXAMENES PARA RONCADORES, COMO LO ES LA “POLISOMNOGRAFIA”… QUE ES UN EXAMEN DONDE TE PONEN A DORMIR SABROSO, CON UNOS CABLECITOS Y APARATICOS QUE MIDEN LAS ETAPAS DE TU SUEÑO Y DAR EL DIAGNOSTICO CORRECTO…
YO?... QUIERES SABER…PUES NO RONCO… O AL MENOS NO ME OIGO NO VALE NO RONCO... jajaja…
AJAAA… QUE TE PARECIÓ?
TU RONCAS MUCHO?
QUE DICE QUIEN DUERME CONTIGO?...
20 comentarios:
Muy cierto nada más horrible que los ronquidos, me entere del encuentro, chama para la próxima avisen malucas, un beso mi loca
Si, el problema es grave. Mi mama es una que estando despierta como que se le olvida respirar :S eso si, se salta una sola respiracion y despues exhala, pero igual, peligroso!!! Le dire que vaya al doctor, ella debe tener alguna desviacion en su nariz!!
Un besote amiga!!
ahhhh ahora comprendo lo q le pasa a ella (mi pareja).... menos mal q no sabe q la he descubierto... como hace ruido caramba... abrazos
Pues no les he preguntado, jajajajajajaja, un dia de estos le pregunto a alguna victima. El detalñle es que yo no me escucho, jajajajajaja.
Muy interesante post y serio eso de la roncadera es feo feo.
Te dejo muchos besos, abraozos pero sobre todo chocolatitos.
Amiga dame un respiro... la semana no ha culminado y ya llevas 3 post... yo apenas hoy es que estoy revisando los mensajes!!! Saludos
Tengo un amigo que cuando vamos para su apartamento en la playa y él dice que se va dormir: salimos volando antes que él, sino nadie duerme
Uffsss el cuaimo esta empezando a roncar jejejeje
Un abrazo silencioso
Yo croe que lo de la gordura es relativo, tengo amigos muy delgados que roncan como leones, pero interesante el post, voy a hablar con mi mamá pq puede estar sufriendo de esto
ciertamente.. mi papá sufré de esta enfermedad, aunque ha mejorado muchísimo, la gordura es un factor y repercute directamente en la tensión arterial, en horas de la madrugada nos levantábamos exaltados porque mi papa tenía la tensión altísima y era consecuencia de la mala respiración. Es importante determinar cual es la causa, porque como dice Licett existe personas delgadas que roncan y puede ser algo congénito entre la garganta o simplemente mala postura...
El tratamiento de mi papa, simplemente adelgazar y control psicológico, porque estaba bastante deprimido por la pérdida de un ser querido....
Salu2!!!
Es muy interesante!!!
Yo tenía problemas de ronquidos antes de la operación de los cornetes y el tabique desviado... Y hace poco que estaba comentando con una doctora mis problemas de insomnio me dijo que un gran % se debe a problemas respiratorios...
Un besote...
...PUES A MI NUNCA SE ME HAN QUEJADO CHAMITA JAJAJA
Mi papá y mi hermano sufren de ronquidos...muchachaaaa aquella orquesta se escuchaba de cuarto a cuarto provocaba ahogarlos con la almohada!!!
Sufren de las adenoides!!!
Yo no sé como mi mama se aguanta dormir con mi papa....parece un Oso Frontino...jiji
Naguara este tema esta fino... Te cuento que el negro hay noches que ronca horrible pero no es roncar como tal es que respira demasiado fuerte y produce un sonido raro de explicar que llega al punto que me despierta y todo...Hay noches que lo muevo con cariños y besitos... pero hay noches amiga que estoy tan cansada y estoy durmiendo de lo mas sabroso que al escucharlo roncar le doy un solo golpe que se le quita la roncadera por toda la noche y puedo dormir feliz...jajaja
Perro!
yo digo LO MISMO DE CRISMAR.
Déjanos respirar!!!
No te puedo seguir el ritmo chama. ¿No ves que ya soy viejita? jajaja.
Me dijo TU COMADRE que de repente veulve a haber J-oda el jueves.
Oh Dios mío ¿por qué me junté con estas locas?
ajjaja te pasaste Bexa!!
Yo no ronco, porque si ronco siento que me ahogo, así que acomodo mejor y listo!
Un beso, lindo finde para vos!
¡muuuucho!...segun dicen, porque yo duermo como un liron a cualquier hora y en cualquier rincon jaja ¡alla los que no puedan dormir a mi lado jaja
Entendido, y anotado amiga, a cuidarse se ha dicho.
te dejo un abrazo y que tengas buen fin de semana.
yo sufro eso desde hace mas de 10 años, debido a q m erompi el tabique cuando niño y al crecer se obstruian las fosas nasales casi por completo, me operé hace tiempo ya pero aun sigo padeciendo esto lo cual, además, también provoca Insomnio (muy duro en mi caso)sin embargo no ronco (o eso creo yo)...x
he ido a decenas de doctores (no exagero) he tomado cientos de pastillas y no han hecho nada por mi...
bueh, es horrible, por cierto, donde hacen eso q dices q te ponen a dormir con un poco de cables?
salu2
A mi me sirve dormir un poquito. Es que ayer cuando me lo comentaste, me di cuenta que DEBO dormir más. Roncar, Yoooooooooo? No sé, no me oigo, jajajaja
JUAN, espero q vuelvas por la respuesta, fui a tus blog pero de veras q me enrede, estan desactualizados, no vi tu correo ni donde estas...
La clinica queda en Caracas (0212-2834631 y 7621728), Puerto la Cruz (0281-268814) y Maracaibo (0261-7423163) en venezuela... si deseas mas detalles solo dime...
Hola a todos. Mi nombre es Miler Tovar soy de Venezuela y sufro desde hace mas de 12 años de Apnea obstructiva del Sueño. A mis 43 años siento como si fueran 60 mis primaveras.Me operaron del Septum nasal y d las amigdalas en 2.005 ya q creia q ese era mi mal. Pues seguí sufriendo de dolores musculares, cefaceas,mareos,irritabilidad,somnolencia diurna,etc.Fuí hace 2 meses a la ciudad de Buenos Aires Argentina a q me realizaran una operación llamada Cirugia por Radiofrecuencia en el paladar blando y hasta ahora sigo igual de mal NO DUERMO UN CARRIZO...Esto es para llorar. se sufre como los buenos y los riezgos son fuertes. Infartos, A.C.V, etc.Para morirse y no de la risa aunque hay q reir para no llorar...me realizaré otra operación aquí pronto y veremos...Dios los Bendiga a todos...
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